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¡Ahí…! queremos llegar
Estar conscientes del presente nos ayuda a orientar nuestras acciones y pensamientos a resolver lo que está sucediendo en el instante; tomar un momento para pensar en el pasado y en lo que está por venir nos ayuda a equilibrar, repasar lo que hemos hecho y a reflexionar adonde (ahí) queremos llegar para saber qué […]